Как продлить молодость кожи лица

С возрастом, каждая женщина задумывается о том, как продлить молодость кожи. Сегодня поговорим о самых распространенных и доступных способах поддержания красоты и эластичности кожи в домашних условиях.

Гиалуронат натрия является основой длительного сохранения красоты и свежести кожи. Он сохраняет и регулирует водный баланс эпидермиса и дермы, благодаря способности превращения воды в гель. Гиалуроновая кислота, находящаяся в организме человека, препятствует потере кожей воды и делает кожу полностью упругой и совершенно защищенной от всех внешних вредных воздействий.

Находится она в тканях — нервных, эпителиальных и соединительных, в сердечных клапанах и в оболочках всех яйцеклеток, в стандартном стекловидном теле глаз и пр. Но, в процессе старения, организму всё сложнее вырабатывать нужное количество гиалуроновой кислоты и, в результате, кожа стареет, снижается общий тонус организма, появляются всевозможные недомогания. Чтобы продлить молодость, важно не упустить время. При первых признаках старения кожи необходимо принимать меры по общему восполнению нехватки гиалуроновой кислоты.

Для того, чтобы избежать внутрикожных инъекций гиалуроновой кислоты, применения различных дорогих косметических средств, можно воспользоваться элементарными советами народной медицины. Очень хорошо восполняют дефицит коллагена такие продукты как холодец, наваристые супы, студень, заливная рыба, желе, тушеное мясо, словом, все продукты и бульоны, в которых варились долгое время хрящи, а не кости. Блюда, которые содержат коллаген  — это любые желеобразные продукты, в которых присутствует желатин. Самостоятельную выработку гиалуроновой кислоты увеличивают продукты из сои, красного винограда, красного вина, а также корнеплоды, содержащие крахмал. Огромную роль в сохранении молодости кожи является отказ от курения.